「地震酔い」

「地震酔い」と言う言葉を聞いた。
地震が起きた後、その後余震がしばらく続く。今回、ここ静岡でも余震が続いた。（今は収まってきている）。こう地震による揺れが続くと、地震でも無いのに、「あ、今揺れた？？」と回りに聞くと、「揺れていないよ」と、、、、これが、「地震酔い」と言うそうだ。
地震の揺れは、どのように表現して良いかわからないが「めまい」とも「立ちくらみ」とも似ている。
何ともいえない、気持ち悪いと言うか、怖いと言うこの地震の「揺れ方」は、頭の回路の中に、しっかりと記憶として残る。
対策としては
「深呼吸をし、冷たい水や温かいお茶を飲むなど、リラックス出来る工夫をする事」


被災地の地域では未だ、余震と言う物が続いている。この「揺れ」の恐怖も感じならが、ままらない生活を強いられている。もう少しで、地震は収まります。


、