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2012年2月18日土曜日

歩く、歩く、今週でした。



2/15送別会の予定があり、歩いて出社。
2/17朝、起きたら雪景色+凍結  バイク通勤の私にとって、
凍結は一番の難敵。あきらめて徒歩通勤
2/18(本日)余りの晴天に午前の部、午後の部とわけて、犬と散歩。

20、30代の頃は、歩く事に関して意識はしていなかったが、ここ最近(40代)においては歩く事に意識を持ち出した。意識と言うか、進んで歩くようになった。心の奥底に「運動不足」、「健康」、「メタボ」って事が頭にあるのだろう。一時期は万歩計を持ち歩いていたが、それも数ヶ月間だけでした。

「歩く」事は、何となくのんびりできるんですよね。周りを見ながら、景色が変わりつつも、何か別の事も考えていたりして、妙にリラックスできる。私は、原付での通勤を主とするが、歩くと違う風景にも出会える。まあ、時間が許せるなら、歩く方を選びたいもんだ。

できるなら、歩く距離をだんだん伸ばして行きたいですね。

(本日の写真)



1 件のコメント:

  1. スローライフさん

    健康を意識することが大切です。
    百点を目指さずに、出来るところから少しづつ、
    それで十分です。
    頑張りすぎると、反動が生じます。

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